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Tschüss Winterspeck, Willkommen Frühlingsfigur

Nachhaltig ohne Diät und Jo-Jo-Effekt

7 – Tage LIVE Online Workshop

für 0.-€ 

8. bis 14. April 2024 um 19 Uhr

Jetzt kostenfrei anmelden

Kennst Du das auch?

  • Jeden Frühling nimmst Du Dir aufs Neue vor „Jetzt nehme ich endlich ab“?

  • Wieder einmal den hoffnungsvollen Versprechungen der Diätindustrie glauben „10 Kilo in 10 Tagen“?

  • Wieder mal im Fitnessstudio angemeldet, obwohl Du es hasst, in geschlossenen Räumen Sport zu machen?

  • Und nach jeder Diät sind die verlorenen Pfunde auch schon wieder ruck zuck drauf und bringen meistens sogar noch ein paar mehr mit zur Gesellschaft?

  • Jeden Montagmorgen beginnst Du wieder hoffnungsvoll mit Deiner Diät, die dann abends schon wieder zu Ende ist, weil Dich der Heißhunger plagt?

Im Workshop bekommst Du das geheime Wissen, …

wie Du wieder in Deine Lieblingsjeans passt ganz ohne Diät und Jo-Jo-Effekt

wie Du endlich verstehst, was Dein Körper wirklich zum Abnehmen braucht, als Frau jenseits der 40 (weil die Methoden von Mitte 20 nicht mehr funktionieren)

wie Du Dich endlich wieder wohlfühlst in Deiner Haut

wie Du Dich auf Klassentreffen und Familienfeste wieder freuen kannst, ohne Dir Gedanken machen zu müssen, was die anderen von Dir und Deiner Figur denken

wie Du endlich nachhaltig und mit Leichtigkeit Deine überflüssigen Pfunde verlierst

Raus aus dem Diätenfrust

  • Denn wer kann schon ein Leben lang Diät halten?

  • Wer kann auf Dauer auf Kohlenhydrate ganz verzichten?

  • Wer möchte die mit viel Mühe verlorenen Kilos gleich wieder drauf haben?

  • Wer möchte schon die Freundin beneiden, weil sie Kuchen essen kann und nicht zunimmt?

Fühl Dich endlich wieder wohl in Deinem Körper und Deiner Lieblingsjeans

Ja ZUM GENUSS!

Ich zeige Dir, wie Du entspannt Deine Frühlingsfigur erreichst

  • Ich begleite Frauen von 40+ dabei, sich wieder in ihrem Körper wohlzufühlen, indem sie mit Hilfe von intuitivem Essen und NLP lernen, wie schlanke Menschen zu essen.

  • Wenn Du lernst, Dich wie ein natürlich schlanker Mensch zu ernähren, werden auch Deine Pfunde von ganz allein purzeln.

  • Die verlorenen Pfunde kommen auch nicht mehr zurück, denn Du machst ja keine Diät.

  • Und Du verlierst nicht nur Pfunde, sondern erhältst auch Deine Selbstachtung, Dein Selbstvertrauen und Deine Lebensfreude zurück.

  • Mein Workshop befreit Dich von der Last der Diäten und dem Zwang, ständig abnehmen zu müssen. Ausserdem lernst Du, Frieden mit dem Essen zu schließen.

Komm in MEINEN 7-TÄGIGEN WORKSHOP UND FREU DICH AUF DEINE FRÜHLINGSFIGUR

Mein Workshop ist für
Frauen ab 40, die

  • keine Lust mehr haben, der Diätindustrie weiterhin das Geld in den Rachen zu werfen.

  • wissen, dass Diäten auf Dauer nichts bringen.

  • wieder mit ihrem Körper zusammenarbeiten wollen und nicht gegen ihn.

  • nicht weiterhin Opfer der Diätindustrie bleiben wollen.

  • ihr Leben selber bestimmen wollen.

  • sich nicht von anderen sagen lassen wollen, was sie wann und wieviel essen sollen, nach von Fremden hergestellten Diätplänen.

  • offen sind für einen neuen Ansatz, der wirklich nachhaltig ist, bei dem es keinen Joj-Jo-Effekt gibt …

WILLKOMMEN IN DEINEM WOHLFÜHLKÖRPER

Mein Workshop ist nichts für Dich, wenn

  • Du weiterhin vorgefertigte Diätpläne abarbeiten willst.

  • Du die Verantwortung für Dein Essverhalten an Leute abgeben möchtest, die Dich und Deinen Körper überhaupt nicht kennen.

  • Du weiterhin Opfer Deiner Lebensumstände bleiben willst.

Hallo, ich bin Sabine und habe genau diese Transformation erlebt

Nachdem ich mit dem Rauchen aufgehört habe, habe ich fast 20 Kilo zugenommen und eine Diät nach der anderen gemacht, mit mäßigem Erfolg. Entweder habe ich es nicht durchgehalten oder die mühsam abgehungerten Pfunde waren ruck zuck wieder drauf. Ich habe mich so geschämt für meine Disziplinlosigkeit. Der Spiegel in der Umkleidekabine hat mir so manches Mal die Tränen in die Augen getrieben und mir das Shoppen vermiest. Von Bikini sprechen wir erst mal gar nicht.

Aber seitdem ich 2016 das intuitive Essen kennengelernt habe, sieht mein Leben anders aus, denn ich habe begriffen, dass

  • ich meinen Stoffwechsel durch meine dauernden Diäten selber heruntergefahren habe;

  • mich Stress, insbesondere der Diätstress an der Abnahme gehindert hat;

  • mein Heißhunger daher kam, dass mich mein Essen nicht befriedigt hat.

💟 Seitdem ich endlich den Diäten Lebewohl gesagt habe, habe ich auch meine überflüssigen Kilos verloren und halte mein Gewicht mit Leichtigkeit. Ich esse endlich wieder alles mit Genuss und Freude, was mir schmeckt. Und das ganz ohne schlechtes Gewissen, ob das nun Schokolade, das Stück Kuchen oder Käse ist.

💟 Heute teile ich meine Erfahrungen und Erkenntnisse zum intuitiven und achtsamen Essen mit Menschen wie Dir, die ebenso wie ich endlich ohne Diäten leben und genießen möchten. Ich bin ehemalige Unternehmensjuristin und Erwachsenenausbilderin und arbeite heute als zertifizierter Coach für intuitives Essen sowie als systemischer Personal- und Business Coach.

Die gute Nachricht ist:
„Das kannst Du auch erreichen“

Lass Dich vom Diätfrust in die Lebenslust entführen

  • indem Deine überflüssigen Pfunde einfach so dahinschmelzen.

  • obwohl Du alles essen kannst, was Dir schmeckt.

  • indem Du einfach nur Deinem Körper vertraust.

  • obwohl Du keine Diät mehr machst.

  • und Dir endlich wieder Deine Lieblingsjeans passt.

MELDE DICH JETZT AN UND MACHE DICH AUF DEN WEG ZU DEINEM WOHLFÜHLKÖRPER

Tschüss Winterspeck, Willkommen Frühlingsfigur 

Deine Workshop Tage im Überblick

Schritt 1 :
Sag JA zu Dir und Deinem Wohlfühl-gewicht, Deine Vision von Dir und Deiner Frühlings-figur. 

Lass die Vergangenheit ziehen, akzeptiere Dich im Hier und Jetzt und erschaffe so Deine Zukunft. Visualisiere Deine Frühlingsfigur mit all Deinen Sinnen und lege damit den Grundstein für Deine transformative Reise.

Schritt 2 :
Lass die Diätfesseln hinter Dir und höre wieder auf die natürlichen Signale Deines Körpers.

Entdecke, warum Diäten nicht funktionieren und lege Deine Diätmentalität ein für alle Male ab. Erfahre, wie Du wieder eine harmonische Beziehung zu Deinem Körper aufbaust und eine nachhaltige, positive Esskultur entwickeln kannst.

Schritt 3 :
Entdecke Wege, wie Du wieder Frieden mit dem Essen schließen kannst, trau Dich zu essen!

Lerne, Essen nicht mehr als Feind sondern als Freund zu betrachten. Essen ist ein wesentlicher Bestandteil unseres natürlichen Wohlbefindens und eine Quelle für unseren Körper und unsere Seele. 

Schritt 4 :
Lass uns gemeinsam die Erfahrung machen, wie man Essen genießt.

Essen ist eine vollständige Tätigkeit. Wir erforschen, wie Du Mahlzeiten nicht nur als bloße Nahrungs-aufnahme betrachtest, sondern sie zu einem sinnlichen Erlebnis machen kannst. Entwickle die Fähigkeit, die verschiedenen Geschmacksrichtungen zu schätzen, die Textur der Nahrung zu fühlen und die Freude des Essens in vollen Zügen zu erleben.

Schritt 5 :
Du bist Einzigartig und liebenswert – Dein Weg zum Wohlfühlkörper

Erst annehmen, dann abnehmen. Akzeptieren was ist, dann transformieren und loslassen. Erhöhe Dein Body Mindset, um die strahlende und authentische Version Deiner selbst zu werden – nicht die nachgemachte Kopie eines anderen. Der Schlüssel liegt darin, dass Du Dich selbst annehmen musst, bevor Du abnehmen kannst.

Ja, ich will mich wieder in meinem Körper wohlfühlen.

Was Dich das alles kostet?

100% Deines Commitments & 100% Neugierde

0.- € / CHF Deines Geldes

Denn ich arbeite nur noch mit engagierten Menschen, die bereit sind, für sich einzustehen und für ihr Glück ins Tun zu kommen. Dein Commitment und Mitgehen ist mir wichtiger als Dein Geld.

DU BIST NUR EINEN KLICK VON DEINER FRÜHLINGSFIGUR ENTFERNT

Doch ich muss Dich warnen,

Dein Leben wird danach nicht mehr so sein, wie es war.

  • Denn Du wirst Dir erlauben, in ein ganz neues Lebens- und Körpergefühl zu treten.

  • Die Zeit der Diäten und des Verzichts sind vorbei. Du hast wieder Lebenslust und feierst Deinen Wohlfühlkörper.

  • Shoppingtouren, Familienfeste und Klassentreffen haben ihren Schrecken verloren.

  • Wir zelebrieren Selbstliebe, Deinen Wohlfühlkörper und die pure Lebenslust. Für ein Leben in Leichtigkeit.

  • So geht Abnehmen heute.

DU BIST NUR EINEN KLICK VON DEINEM WOHLFÜHLGEWICHT ENTFERNT

Tschüss Winterspeck, Willkommen Frühlingsfigur

Wenn auch Du, ganz ohne mühsame Diät

  • wieder in Deine Lieblingsjeans passen möchtest.

  • raus aus dem ewigen Verzicht und den Heisshungerattacken willst.

  • Deine Pfunde mit Genuss und Leichtigkeit verlieren möchtest.

  • dann melde Dich an zu meinem 7 tägigen Workshop für 0.- €  vom 8. bis zum 14. April 2024 um 19 Uhr.

  • Ich freu mich auf Dich

  • Deine Mentorin fürs intuitive Essen

  • Sabine

«P.S. Für den Fall, dass Du einer dieser Frauen bist, die gleich zum Ende der Seite scrollen und sich super schnell entscheiden, hier ist eine Zusammenfassung.»

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Tschüss Winterspeck, Willkommen Frühlingsfigur

8. bis 14. April um 19 Uhr

Melde Dich zu meinem Workshop an.

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Häufig gestellte Fragen

Was sind Deine Voraussetzungen, um den Workshop besuchen zu können?

Alles, was Du brauchst, sind ein Facebook-Zugang und ein Gerät mit Internetanschluss (Computer, Handy, Tablett etc.)

Du fragst Dich, ob Du es diesmal schaffst abzunehmen oder Du wieder (von Dir) enttäuscht bist?

Da kann ich Dich beruhigen. Du machst ja keine Diät mehr, sondern arbeitest mit Deinem wichtigsten Verbündeten zusammen, Deinem Körper.

Du hast keine Zeit für Essenspläne, aufwendige Einkaufslisten und komplizierte Zubereitungen für Deine Mahlzeiten? Du kannst Dir nicht erlauben für Dich anders als für den Rest der Familie zu kochen?

Das ist ja auch gar nicht nötig, hier passt sich Dein Essensrhythmus an Dich und Deine körperlichen Bedürfnisse an und nicht wie bisher bei den klassischen Diäten, Du Dich an die Essenspläne! Du darfst ja alles essen.

Du kannst nicht 7 Abende lang live dabei sein?

Die Live Workshops finden jeden Abend um 19 Uhr statt. Und wenn Du mal nicht live dabei sein kannst, kannst Du sie Dir anschließend in der Facebookgruppe anschauen.

Ja, ich will dabei sein und hin zu meiner Frühlingsfigur